医院专用版抑郁测试（医院专用版抑郁测试免费）
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测试抑郁程度的问卷(自评抑郁量表和抑郁状态问卷)
1、自评抑郁量表（Self-Rating Depression Scale， SDS）系William W. K. Zung于1965年编制的，为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。1***2年Zung氏增编了与之相应的检查者用本，改自评为他评，称为抑郁状态问卷（Depression StatusInventory，DSI ）。评定时间跨度为最近一周。
2、抑郁自评量表（SDS）是一种用于评估个体抑郁情绪的问卷。此问卷共有20个条目，每个条目提供了从“没有或偶尔”（1分）到“总是如此”（4分）的四个等级评价，要求被测者根据过去一周的实际感受进行自我评估。
3、以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷，每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率，0代表没有或很少有这种情况，4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况：我感到情绪低落，沮丧和悲伤。我感到失去了兴趣和快乐感。我很难入睡或者难以保持睡眠。我睡觉过多。我感到很累和没有精力。
有没有抑郁症的一些心理测试?
1、A：没有抑郁症（20~32分）恭喜你，你的心理状态健康。继续保持积极的生活态度，享受每一天。B：最近有点抑郁情绪（33~43分）理解情绪波动是正常的，适当疏解，保持健康的生活方式。如果情况持续，请寻求专业帮助。C：轻度抑郁症（44~57分）轻度抑郁症需要重视，合理休息，适当运动。
2、0，我没有感到悲伤。 1，我有时感到悲伤。 2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制。（2）0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。 3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。（3）0，我不会有失败的感觉。
3、我经常感到心情低落。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我觉得早晨的情绪很好。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我能哭泣，或感到悲伤想哭。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我晚上睡得不好。
4、你是否有过自我伤害的念头？ 人际交往是否变得困难？ 做决定对你是否成了一项挑战？这套测试不仅适用于那些怀疑自己可能患有抑郁症的人，也适合那些想了解自己抑郁程度的人，或是近期情绪低落、心情不佳，或是过于敏感、自我苛责的朋友。
5、A（0~4分）：没有抑郁症。你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。B（5~10分）：有抑郁情绪（建议自我调节或心理咨询）。不要紧张，你只是有这样的情绪而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪。
医院专用版抑郁测试,网上的抑郁症测试题靠谱吗?
第 网上抑郁症测试大多数都是不靠谱的，因为每个人的情况不同，而网上的测试只是按照选择的答案进行分类，不能真正反映真实情况。第 当今网络并不安全，有些抑郁症测试链接实则在盗窃你的个人信息，面临着个人信息泄露的风险。
最早版本的贝克抑郁问卷（BDI）是网上流行的抑郁症测试题，出版于年，包括21个题目，但这个版本仍然有一些缺点，它并没有完全满足DSM对抑郁的界定。实际上，出现病征并不一定就是病症。
网上有的测量是不准确的，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。
医院的医生都是专业的，题目也是经过多年临床试验的，所以你可以选择相信医生。但是，所有关于心理健康测试的题目其实都是存在缺陷的，因为人们并不是十分了解自己，题目的选择上有时候可能并不准确，有一些误差也是正常的，这些医生也会考虑的，请放宽心。
所以误差相对也更小。总之，虽然单看85%的SDS分的话，抑郁程度是属于比较重的了，但正如我上面所说，这个分数未必准确。不过，出于对你自身负责，还是建议你去找专业的心理咨询师面询，自评量表毕竟只能作为***手段而已。希望你的问题并不严重，如有何不明，可以再找我做简单咨询。
准确性分析：这些测试在多数情况下是准确的，特别是当个体处在典型的抑郁状态时。它们可以帮助识别抑郁症状的严重程度，为专业诊断提供参考。然而，任何心理测试都不是完美的，抑郁症测试也存在一定的误差。这主要是因为个体的心理状态是复杂且多变的，可能受到许多因素的影响，如环境、个人经历等。
医院专用版抑郁测试,请推荐一份抑郁症测试表
请您将21道题目的答案相加： 如果您总和在17分以下则表明没有抑郁。 17~20分表明处在抑郁的边缘。 20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断.测试表二 编辑 请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
悲伤感： - 0：无悲伤 - 1：偶尔悲伤 - 2：持续悲伤，难以摆脱 - 3：极度悲伤，难以控制 对未来的信心： - 0：充满信心 - 1：信心不足 - 2：对未来无望 - 3：未来无改善的希望 ...（剩下的问题请参考上文，共21项，每项都以类似格式列出） 测试完成后，将所有题目分数相加。
第一份国内抑郁症自测表 01 心态方面： 怀恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 迷惑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 小气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 嫉妒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
测试结果： 得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁。 延伸阅读 抑郁症治疗笔记 这里给出两个概念解释： 单向抑郁：称为“抑郁症”，每次发作的表现都是情绪抑郁。
测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分： 没有0，轻度1，中度2，严重3。
推荐一份抑郁自评量表，英文名称为Self-rating Depression Scale（SDS）是由Zung于1965年编制而成，目前在各大医院中被广泛使用。因为翻译问题，出现了多个版本，其中有些选项翻译不够贴切，造成测 试结果偏差。
